Entspannung für Kinder: Mit dem Zauberteppich fliegen

Kinder haben ein tiefes Bedürfnis nach Rückzug und Stille. Zahlreiche Untersuchungen zeigen, dass Kinder entspannen können und dass dies günstige Auswirkungen auch auf Konzentrationsfähigkeit, Schulleistungen, gesundheitliche und psychische Probleme haben kann. Abhängig vom Alter werden von mir unterschiedliche Entspannungstechniken angeboten. Bei Kindergartenkindern wird die Entspannung in Fantasiereisen und Entspannungsgeschichten eingebaut. Bei Schulkindern können bereits erste Entspannungsverfahren erlernt werden.

Als Seminarleiterin mit langjähriger Erfahrung in einzelnen Entspannungsverfahren biete ich für Kinder folgende Kurse an:

• „Ich bin ganz ruhig“
  Autogenes Training für Kinder ab 8 Jahren. Eine Schatzkiste für Ihr Kind, um sein Selbstbewusstsein zu stärken und um wieder Ruhe und Entspannung zu finden.
• „Cool drauf“
  Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen für Kinder ab 9 Jahren
• „Die kleine Wunschfee“
  Entspannungsprogramm für Kinder ab 5 Jahren

Investieren Sie in die Zukunft Ihres Kindes und vereinbaren Sie einen Termin oder buchen Sie den nächsten Kurs.

Auf Wunsch biete ich auch Einzelentspannung für Ihr Kind an.